Domanda:
Come spiego essere disoccupato per quasi due anni a causa di depressione non curata
Steven
2013-06-10 10:44:36 UTC
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Per i primi tre anni della mia carriera sono stato sempre impiegato (stage e un lavoro a tempo pieno). Poi, dopo essere stato licenziato perché l'ultima azienda per cui ho lavorato è fallita, non sono riuscito a motivarmi a cercare lavoro per un anno e sei mesi. Ciò era dovuto alla depressione non trattata, che ha anche reso molto difficile gestire gli ultimi lavori che ho avuto (anche se l'ho fatto e ho ancora ex colleghi e il mio datore di lavoro disposti a fungere da referenti).

Alcuni mesi fa ho iniziato a vedere un medico e ad assumere farmaci, e ora sono fiducioso di poter lavorare e di essere pronto, ma sono passati un anno e dieci mesi dall'ultima volta che ho svolto un lavoro. Come lo spiego a potenziali datori di lavoro?

Non mi sento a mio agio nel dare la colpa all'economia, dal momento che vivo in un posto dove ci sono tonnellate di posti di lavoro nel mio campo.

Durante la mia lunga disoccupazione, sono stato in grado di continuare a studiare nel mio campo (ingegneria del software) e sono rimasto aggiornato. Ho anche lavorato come freelance, ma solo circa un mese per un periodo di quasi due anni. Non abbastanza per coinvolgere il fisco.

Sto valutando la possibilità di affermare che ho lavorato come freelance durante questo periodo, ma temo che scopriranno che l'ho fatto solo sporadicamente.

In questo momento sto lavorando ad alcuni progetti personali FOSS che saranno pronti per essere inseriti nel mio curriculum in pochi giorni, il che spero possa essere d'aiuto, ma non lo fa ' t spiegare la disoccupazione.

Il mio background: ho ottenuto un GED, sono andato al community college (ho già preso alcune lezioni serali di informatica durante il liceo), ho ottenuto uno stage a 16 anni e subito l'ho lasciato per un lavoro a tempo pieno. Adesso ho 20 anni e sono diventato disoccupato a 19 anni. Vivo negli USA.

In questo momento, tornare a scuola non è un'opzione a causa della mia situazione finanziaria. Tuttavia, è qualcosa che sono disposto a prendere in considerazione a lungo termine.

Sette risposte:
Monica Cellio
2013-06-10 20:04:48 UTC
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Altre risposte hanno sottolineato che negli Stati Uniti è illegale per i datori di lavoro discriminare in base a questioni mediche come la depressione, ma lo fanno. Il rovescio della medaglia è che, sebbene sia certamente legale per te rivelare la tua condizione medica, a meno che tu non chieda una sistemazione, è sconsiderato farlo - sconsiderato e gravoso al tuo potenziale datore di lavoro.

Ho visto molti curriculum con grandi lacune e voglio sempre sapere perché sono lì. Ma non ho bisogno dei dettagli a meno che non siano direttamente, professionalmente rilevanti. Quando un divario viene spiegato come un problema medico, l'unica cosa che io ei miei colleghi intervistatori vogliamo sapere è: è finita? Sei pronto a lavorare adesso? Non solo non ci interessa quale fosse il problema medico, ma spesso non vogliamo la responsabilità di averlo conoscenza: se ce lo dici e non ti assumiamo, potremmo dover fare del lavoro extra per dimostrare che non era discriminatorio. Non mettere qualcuno che speri sarà tuo collega in quella posizione.

Quindi, spieghi il divario come se si trattasse di "un problema medico, ora risolto" e lascia che sia così. Non hanno bisogno o vogliono saperne di più. E assolutamente non mentire sul lavoro a contratto; mentire sulla tua esperienza è una frode ed è generalmente un reato quando viene scoperto.

Would it be wise to explain the gap in the cover letter, or should I want until I'm asked about it?
Buona domanda. Sarei propenso a non offrirlo volontario, soprattutto se hai una laurea, un GED o progetti freelance durante un po 'di tempo (potrebbero presumere che stavi facendo la cosa scuola / lavoro part-time). Ma non credo sia chiaro e in un mercato del lavoro ristretto potrebbe essere più importante prevenire il licenziamento automatico di candidati che potrebbero sembrare imperfetti ("ne abbiamo altri centinaia"). Quindi non sono sicuro di poter rispondere per te, ma potrebbero esserci già domande correlate qui.
Penso che questa sia un'ottima risposta. Non vedo alcun vantaggio nel farlo notare. Se vogliono sapere, lascia che te lo chiedano in un'intervista. Se hanno intenzione di ignorarti per questo, le possibilità non sono una scusa se non un'operazione segreta per dio e paese, ti salverà.
Perché dovresti chiedere perché ci sono delle lacune? Non sono affari tuoi! Mi chiedi di religione, hobby, bambini, sesso? No; sono irrilevanti.
La religione, gli hobby ei bambini di @martinf sono irrilevanti, ma se qualcuno ha un lungo divario è ragionevole volerlo se è professionalmente rilevante. Non è riuscito a trovare un lavoro in tutto questo tempo (perché?), O ha passato il tempo su qualcos'altro (non ha bisogno di dettagli) e solo ora sta entrando nel mondo del lavoro? In quest'ultimo caso, non mi interessa davvero se si è occupato di una questione medica, ha svolto un lavoro missionario nel terzo mondo, se ha viaggiato o qualsiasi altra cosa. E se il divario è dovuto al fatto che sta studiando da solo per migliorare le sue capacità, voglio sicuramente conoscere queste informazioni positive.
Se un candidato pensa che un lavoro o una lacuna sia rilevante, può / ti sarà comunicato. Altrimenti, ti stai preparando a discriminare. Non puoi liberarti delle cose fingendo che solo informazioni positive possano uscirne. "Oh, purché tu sia l'unico mezzo nero, bisessuale, ..."
@martinf Non continuerò a discutere con te. So che * molte * aziende chiedono che vengano spiegate le lacune; questo è normale nella mia esperienza su entrambi i lati del tavolo del colloquio e nessun candidato dovrebbe esserne sorpreso. Entrambi i partecipanti faranno le domande che ritengono rilevanti; affermare che una parte può decidere cosa chiedere l'altra (se legale) non è realistico. Le tue speculazioni sulla potenziale discriminazione non corrispondono alla mia esperienza reale. Ad ogni modo, sentiti libero di offrire la tua risposta a questa domanda.
"Un problema medico di 2 anni, ora risolto" - Non sarà ovvio per il datore di lavoro che questa è depressione?
@xjcl potrebbe essere il cancro, ora in remissione.(È più o meno quanto tempo è stato per un mio amico.)
"un problema medico, ora risolto" e se fossi ancora depresso
@xjcl il problema che è stato presumibilmente risolto era "depressione così grave che non si poteva lavorare".Ciò non significa che sia risolto al 100%, solo che non ti impedisce più di lavorare.
FWIW, ho trovato un lavoro e ho avuto un discreto successo mentre ero affetto da depressione clinica.Se ora puoi lavorare e mantenere un lavoro, è risolto.
Penso che questa sia un'ottima risposta, e onestamente la più corretta e pragmatica.Voglio solo aggiungere che un giorno sarebbe bello se potessimo menzionare questi problemi e la società era tale che abbiamo ricevuto sistemazione e comprensione per questo per impostazione predefinita la natura umana.Come avvocato del diavolo, se più persone parlassero di questi problemi, forse lo normalizzerebbe anche nei processi di intervista.Ma il mondo non è ancora così e dobbiamo pagare le bollette, quindi questa è la cosa migliore da fare.
GreenMatt
2013-06-10 18:29:42 UTC
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È una sfortunata realtà che ci siano incomprensioni e uno stigma associato alla depressione e ad altre malattie mentali nella società moderna degli Stati Uniti. Sebbene ritenga che la situazione stia cambiando in meglio, ho avuto interazioni sociali con familiari e altre persone in professioni mediche (e altre professioni) in cui ho sentito commenti come "Persone che dicono hanno la depressione sono davvero solo pigri e potrebbero cambiare se lo desiderano. " (Questo non è il mio punto di vista personale, btw; si spera che sia ovvio.) Quindi, posso capire una riluttanza a discutere la situazione.

Come indica la risposta di maple_shaft, in generale, i datori di lavoro negli Stati Uniti non dovrebbero discriminarti per motivi medici. Ciò non significa che non accada. Quando succede, potresti non sapere mai con certezza quello che è successo, ed è difficile dimostrarlo in tribunale se lo sospetti. Inoltre, potrebbe non valere la pena andare in tribunale: in primo luogo, probabilmente non è un datore di lavoro per cui vorresti lavorare; in secondo luogo, se fai causa per discriminazione illegale potresti trovare difficile ottenere interviste con altre organizzazioni.

Come dice la risposta di Monica Cellio, non devi rivelare nulla al riguardo a meno che non ti venga chiesto. Di seguito sono riportate alcune opzioni che ho pensato che potresti utilizzare se ti viene chiesto:

Divulgazione completa

Dì al tuo intervistatore che stavi soffrendo di depressione e incapace di lavorare. Dite loro anche che avete ricevuto cure e che ora potete lavorare. Indica i tuoi contributi open source come dimostrazione della tua capacità di lavorare. È possibile che l'intervistatore non gradisca la tua situazione e ti discrimini; tuttavia, se ti offrono un lavoro, mi aspetto che siano di supporto e comprensivi.

Divulgazione parziale, motivi medici

Più o meno come sopra, tranne che per non indicare la tua condizione specifica. Forse la mia conoscenza è obsoleta, ma credo che le specifiche sulle questioni mediche siano vietate nelle interviste (statunitensi). (Un'eccezione a questo sarebbe chiedere informazioni su questioni mediche che renderebbero il candidato incapace di svolgere le mansioni del lavoro.) Quindi, se dici di essere senza lavoro a causa di problemi medici, ma hai ricevuto cure e sei guarito , dovrebbero lasciare questo argomento in pace.

Divulgazione parziale, freelance

Come hai già detto, potresti semplicemente dire che sei un freelance. Puoi spiegare ulteriormente che il motivo per cui stai cercando un impiego a tempo pieno è la scarsa quantità di lavoro che hai trovato.

Tempo libero desiderato / necessario per motivi personali

Un'altra tattica sarebbe dire che volevi / avevi bisogno di un po 'di tempo libero per occuparti di questioni personali. Con questo approccio, non affermare che è stato un problema medico a farti perdere il lavoro. Nella mente dell'intervistatore, questo lascia aperte altre possibilità, come prendersi del tempo per viaggiare o prendersi cura di un parente malato; ovviamente, potrebbe portare a pensieri anche su questioni più nefaste (il tempo in prigione, ad esempio).

Raccomandazioni

Se il tuo interesse principale è ottenere un lavoro per rientrare nel mondo del lavoro, non credo che una singola risposta qui sia la "migliore" da utilizzare in tutte le circostanze. Durante le interviste dovrai fare un'ipotesi su quale sia il punto di vista dell'intervistatore su questioni come questa.

D'altra parte, se vuoi lavorare in un luogo che sia comprensivo e di supporto alla tua situazione, il percorso di divulgazione completo è probabilmente il migliore, anche se posso vedere che citare ragioni mediche senza specificare che si trattava di depressione può essere buono o migliore. Tuttavia, poiché alcuni datori di lavoro potrebbero essere riluttanti ad assumerti, potresti dover essere più paziente nell'ottenere un lavoro e avere più risorse finanziarie (o intraprendenza) per tirare avanti fino all'arrivo del lavoro.

`Thus, if you say that you were out of work due to medical issues, but have received treatment and are recovered now, they ought to leave that subject alone.` Very good advice.
Sarei più forte sulla questione della discriminazione illegale.Se discriminato illegalmente, non lo saprai.Ci sarà una scusa plausibile per non assumerti.Quasi certamente fare causa non funzionerà (anche se ho scoperto che presentare una denuncia allo Stato non mi ha fatto male dopo).
user8365
2013-06-10 18:30:45 UTC
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Alla tua età, avere un'esperienza lavorativa ti mette molto più avanti rispetto alla maggior parte. Non credo che il divario lavorativo sia una bandiera rossa. Hai studiato e lavorato ad altri progetti. Ora sei pronto per cercare un lavoro. Molto di questo può essere spiegato ulteriormente in una buona lettera di presentazione.

Cerca di unirti ad alcuni gruppi di meetup locali (di persona, non solo online). Se ci sono tonnellate di lavori nel tuo campo, non dovrebbero esserci troppi problemi a trovarne uno adatto a te. Questo ti darà l'opportunità di uscire, interagire con gli altri, creare connessioni per aiutarti a lavorare in rete per un lavoro e fornire un po 'di riserva prima di un impiego a tempo pieno. Potresti ottenere informazioni per vedere se sei pronto.

Più uno per menzionare l'età. Le lacune occupazionali contano meno quando hai ancora più esperienza lavorativa rispetto alla stragrande maggioranza dei tuoi colleghi.
Ma come fanno a sapere che sono un pari? Voglio dire, non possono vedere la mia età nel mio curriculum o lettera di presentazione e sembro molto più vecchia di me.
He notes 2 years experience and no degree...he will be competing mainly with new grads and I don't think his situation puts him ahead of them.
In my experience, it will depend on the interviewer and/or organization. Some places won't even consider hiring the OP without a college degree; others will prefer the work experience.
@Steven Anche se dici che non puoi dichiarare esplicitamente la tua età, puoi trasmetterla in molti altri modi, ci devono essere date nel tuo curriculum da quando eri a scuola, ecc. So che non hai una laurea ma la mia lettera di presentazione menziona che mi sono laureato nel 2008, puoi dire qualcosa di simile che rende chiaro che sei giovane.
maple_shaft
2013-06-10 16:10:26 UTC
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L'economia statunitense (e si potrebbe sostenere la cultura in generale) è un gioco a somma zero. È un gioco di vincitori e vinti. Sebbene sia contro l'ADA (Americans with Disabilities Act) discriminare i potenziali candidati a causa di una condizione medica come la depressione, questa è una pratica abbastanza comune perché è così difficile da dimostrare.

Soffro di malattia generalizzata disturbo d'ansia e occasionalmente ricevo attacchi di panico in cui sono per lo più incapace di svolgere le funzioni di un lavoro. Potrei provare a cercare un accomodamento speciale dal mio capo quando sto subendo un attacco di panico, ma cerco principalmente di mantenerlo segreto perché un'altra cosa di cui preoccuparsi sarebbe se il mio capo decide che sono una responsabilità, quindi cerca un motivo di capro espiatorio licenziarmi. Quella linea di pensiero in realtà potrebbe essere influenzata dall'ansia e dalla paranoia, ma io ci credo e cerco di soffrire senza interruzioni se possibile.

Nel tuo caso specifico, tuttavia, il motivo principale per cui potresti avere difficoltà a trovare un (buono ) è che non sembri avere un'istruzione formale oltre il tuo GED, e questo dimezza le tue prospettive di lavoro. Prendi le cose in prospettiva, hai solo 20 anni, nessun datore di lavoro ti giudicherebbe per non avere un lavoro stabile, probabilmente eri ancora un bambino quando hai iniziato a lavorare a tempo pieno. Usa questa opportunità per frequentare l'università o un college comunitario o una scuola online e conseguire una laurea. Quando finirai la scuola ci saranno un'enorme ricchezza di opportunità che ti aspettano.

La conclusione è che penso che mantenere i tuoi demoni personali privati ​​sia la scelta migliore per il tuo bene finché non diventa assolutamente necessario per spiegarlo al tuo capo dopo il fatto.

But how would they know that I'm only 20? I look much older than I really am, and I can't really put my age in my resume.
@Steven La breve storia lavorativa unita alla relativa recente novità del GED indicherebbero che sei giovane, anche se potrebbero indovinare 25 anni anziché 20. Non sono sicuro di essere d'accordo con la premessa che verrà cancellato come errori giovanili, ma è probabile che presumano che tu sia ragionevolmente giovane.
Xenson
2013-06-10 23:21:42 UTC
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Non preoccuparti del divario occupazionale. Sei ancora in un'età in cui si prevedono divari occupazionali.

Ci sono già alcune buone risposte qui, quindi il resto di questo non risponde alla tua domanda, ma sono parole di consiglio dalla mia esperienza.

Prenditi cura prima della tua depressione. Essere su una base solida prima di aggiungere lo stress di un lavoro. La tua comunità ha un'organizzazione che aiuta le persone depresse a prepararsi di nuovo per il lavoro, la scuola, ecc.? Il tuo medico dovrebbe avere informazioni su tali organizzazioni. Possono aiutarti con un curriculum, fare pratica con interviste, obiettivi e ogni sorta di altre cose. Il tuo primo lavoro è prenderti cura della tua salute.

Non devi dire nulla sulle tue condizioni mediche. C'è sicuramente uno stigma per la salute mentale negli Stati Uniti, quindi è meglio non condividerlo. Non è qualcosa da parlare a te datore di lavoro o colleghi. Le tue condizioni mediche non sono affari di nessuno se non tuoi e di coloro con cui scegli di condividere.

Per chiunque abbia un lavoro, se per qualsiasi motivo hai bisogno di un congedo medico, dovresti Dipartimento risorse per prendersi cura degli accordi e seguire i loro consigli.

Parlando per esperienza, è meglio affrontare un lavoro perso all'inizio della vita in quanto ti preparerà per il prossimo lavoro perso. Il mio primo licenziamento è avvenuto quando avevo 20 anni e all'epoca lo odiavo, ero molto amareggiato, depresso e scoraggiato. Ci sono voluti mesi per affrontarlo anche dopo aver ottenuto il mio prossimo lavoro. Quando il prossimo licenziamento è avvenuto 10 anni dopo, sono stato in grado di affrontarlo molto meglio perché avevo imparato che può succedere a chiunque, e non ne sono rimasto esterrefatto. Mi sono ripreso rapidamente perché sapevo che non era la fine del mondo, o un giudizio su di me come persona. Avevo anche imparato che è bene mantenere sempre aggiornato il tuo curriculum, sapere quali competenze sono necessarie nel mio settore e avere un fondo di emergenza per pagare le bollette.

Ora sto spingendo i 50 anni e alcuni dei miei amici che lavorano in campi diversi hanno sperimentato il loro primo licenziamento a causa della svolta negativa dell'economia. Non sanno cosa fare e stanno attraversando tutto quello che ho passato io, inclusa la depressione, e posso vedere che stanno passando un periodo molto più difficile di me. Pensavano che non sarebbe mai successo a loro e non erano emotivamente o finanziariamente preparati.

Michael Martinez
2014-03-12 23:43:45 UTC
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Semplice: non dire che eri depresso. Dì semplicemente che ti sei preso del tempo per dedicarti ai tuoi hobby personali. Trasformalo in positivo. È una questione di quanto vuoi essere disponibile su una situazione personale / medica rispetto a quanto tatto vuoi essere. Suggerisco il tatto invece della totale disponibilità in questo caso, perché (a) non c'è alcun obbligo legale di divulgare la tua storia medica; (b) in quei due anni hai sicuramente lavorato su hobby personali, giusto? Quindi concentrati sulle cose positive che hai fatto in questi due anni. Ogni consiglio di intervista ti dice di concentrarti su cose positive, non su cose negative. Quindi applica semplicemente questo consiglio anche a questa situazione.

senza una spiegazione, questa risposta può diventare inutile nel caso in cui qualcun altro posta un'opinione contraria. Ad esempio, se qualcuno pubblica un'affermazione come _ "Semplice: dì sinceramente che eri depresso. Non mentire sul fatto che ti sei preso del tempo libero per dedicarti ai tuoi hobby personali. Trasformalo in una dichiarazione onesta". _, In che modo questa risposta potrebbe aiutare lettore a scegliere tra due opinioni opposte? Considera di [modificarlo] in una forma migliore, per soddisfare le linee guida [rispondere]
@gnat: va bene, l'ho riscritto tenendo a mente i tuoi suggerimenti.
Ho la sensazione che sarà difficile sostenere la linea degli * hobby personali * in modo convincente durante il colloquio. Non c'è alcun obbligo legale di divulgazione, ma apparire evasivo non farà desiderare alle persone di assumerti!
Come qualcuno che ha assunto assunzioni, probabilmente guarderei più favorevolmente a una persona che si è presa una pausa per problemi medici che ora sono risolti rispetto a qualcuno che ha smesso di perseguire hobby personali, in particolare un giovane con poca storia lavorativa per dimostrare affidabilità.Questo li fa sembrare inaffidabili e qualcuno che salta fuori ogni volta che ne hanno voglia.
lil twy
2016-03-30 23:04:32 UTC
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Penso che sia un errore ENORME rivelare la natura della tua malattia. Dici che si tratta di una piccola industria e informazioni del genere tendono a fluttuare nell'aria una volta che sono là fuori. Non credere nemmeno per un minuto che le persone con cui intervisti o per cui lavori siano al di sopra dei pettegolezzi. Non ne hai bisogno per seguirti per il resto della tua carriera. Dì solo permesso medico e attenersi a quello. È una VERGOGNA gridante come la malattia mentale sia un tale stigma negli Stati Uniti, ma dobbiamo essere realistici al riguardo. Dirlo a qualcuno ti mette in una posizione di svantaggio.

Benvenuto in The Workplace lil twy - apprezza il tuo contributo. Nota che questa domanda è di 2 anni fa e ha già una risposta accettata. Sentiti libero di dare un'occhiata anche ad alcune delle domande più recenti.


Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
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