Ho semplicemente riso e ho rifiutato.

Ridere e rifiutare era esattamente la cosa giusta da fare in questa situazione.

Anche se potrebbe esserti sembrato imbarazzante, sei stato saggio a scegliere quella strada. La tua risposta è stata abbastanza graziosa e sarei scioccato se ci fossero danni alle relazioni. Non preoccuparti così tanto!

Se succede di nuovo (e se vuoi bere quando hai 21 anni), potresti scegliere di aggiungere "Salva quella birra per quando ho 21 anni, ok ? " ma dillo con un sorriso e ridi di nuovo.

Se succede di nuovo (e se non vuoi bere quando hai 21 anni), potresti scegliere di aggiungere "Dai quella birra a una di queste gente a cui piace bere - sono sicuro che non sarà difficile trovarne uno! " ma dillo di nuovo con un sorriso e una risata.

A volte le persone possono essere eccessivamente amichevoli ed è possibile che i tuoi anziani stessero solo cercando di farti sentire il benvenuto. In ogni caso, è perfettamente accettabile dire "Non bevo, ma prendo una (Coca-Cola / tè / qualunque cosa tu voglia)". Se persiste dopo aver detto questo e ti mette veramente a disagio, dovresti chiedere di parlare in privato con il tuo manager alla prima occasione adatta e spiegare le tue obiezioni.

Hai fatto le cose giuste, ma ricorda le tue culture:

1. Per molte persone di origine europea, il concetto di "età per bere" è molto più flessibile che negli Stati Uniti, o altri paesi.

2. Per alcuni gestori, il comportamento del pacchetto è un meccanismo di fiducia. Divertiti mentre ci divertiamo; mangiare / bere ciò che mangiamo / beviamo.

per entrambi i casi, come dice @roger, "il numero e lo stato delle altre persone nella conversazione" è fondamentale per sapere se qualcosa al di fuori dei tuoi limiti viene messo sul tavolo.

Se tutto è altrimenti sicuro, e tu sei d'accordo, il numero 1 è spesso sicuro.

# 2 può essere più difficile, poiché può essere un segno di scarsa leadership. Conosco qualcuno che ha lasciato un'azienda perché la direzione lì solo sapeva come valutare gli altri in base al comportamento del branco. Se stai vedendo questo, e non è il tuo stile da branco, allora pianifica pascoli migliori.

(nota: il comportamento del branco non è intrinsecamente un segno di incompetenza. Conosco un team di ventura che era davvero appassionato di discoteche e ha raccolto 3 round; più di $ 12 milioni di dollari. Quindi, sapere chi sei e cosa funziona per te.)

Dico "non bevo". Ben e fermamente. Non mi hanno mai infastidito dopo. Se danneggio le relazioni rifiutandomi di bere, allora queste relazioni sono piuttosto fragili all'inizio e forse non vale la pena avere o mantenere.

Credo che stiano cercando di costringerti in modo amichevole, e dovresti respingere in un modo altrettanto amichevole. Non mi preoccuperei di danneggiare i rapporti con nessuno.

Nemmeno il mio fratellino beve ed è molto popolare tra i suoi amici bevitori. È il "guidatore designato" :)

Sono una donna. Faccio pratica legale da 40 anni. Ho imparato presto che mentre molti dei miei colleghi bevono, alcuni pesantemente, che stavo meglio se tenevo la mia intelligenza, perché sono una donna piccola che di solito significa non bere, o bere molto poco in situazioni professionali pur essendone parte del gruppo.

Ho anche imparato presto che mi piaceva socializzare con i ragazzi ed era necessario farlo con i clienti. Avevo bisogno di ideare una strategia che mantenesse il mio livello di comfort e le mie aspettative sociali / professionali.

Questo è quello che ho fatto con successo.

Dichiaro di aver avuto una recente infezione sinusale e di essere sotto antibiotici . Non dovresti bere alcol quando prendi antibiotici, la maggior parte lo sa e quasi tutti sono comprensivi. Le infezioni sinusali sono comuni e socialmente neutre.

La sceneggiatura è così:

"Ehi Piquet, bevi qualcosa"

"No grazie"

"Dai, non fare la festaiola (qualunque cosa)"

"Charlie, sto appena uscendo da una mostruosa infezione del seno e ho ancora X giorni dei miei antibiotici per andare . Devo farmi un passaggio. "

Dì loro che hai bevuto un po 'a scuola e il gusto della birra ti dà flashback tipo PTSD all'interno del cestino della spazzatura della tua stanza del dormitorio. Questo è quello che mi succede in realtà. Il pensiero di $ 1,00 al litro di Drury o di Ripple intorno al 1968 mi fa ancora sobbalzare lo stomaco.

Entrambi questi due esempi funzionano ugualmente bene per un ragazzo o una donna.

Se alla fine scegli di astenersi dall'alcol per qualsiasi motivo, scrivi un paio di copioni e mettili in pratica.

Molti affari e la simpatia che fanno andare gli affari senza intoppi ruotano ancora intorno all'alcol, quindi è meglio essere preparati con una buona linea.

Altre possibilità sono dire che sei il conducente designato. (La maggior parte dei bar ti offre bevande analcoliche gratuite se fai parte di un gruppo di bevitori).

Se sei in un bar con persone, fai amicizia con il barista. Possono prendere in giro molte bevande senza alcol. Mi piace il succo di mirtillo rosso, seltz e un lime.

Alla fine sarà più facile dire "No, grazie" senza sembrare giudicante o perverso. Ci vuole pratica ma ci arriverai.

Non sono sicuro del motivo per cui altri qui hanno sentito il bisogno di inventare una sorta di scusa, dì solo perché non (o non puoi) bere.

Dico semplicemente: non bere alcolici e, se ti viene chiesto il motivo (come spesso accade), rispondi che entrambi i miei genitori erano alcolizzati e quando quasi 30 anni fa si è scoperto che esiste una predisposizione genetica all'alcolismo, ho smesso di bere per ogni evenienza e da allora non ho più bevuto. Questo spesso si trasforma in un argomento di conversazione per un po '.

Quindi prendo la mia Diet Coke o Coke Zero, ricevo ricariche gratuite tutta la notte e mi ritrovo con una bolletta che è una frazione di quello che hanno i miei colleghi pagare. Penso di essere l'unico (su una ventina di persone) in azienda che non beve, ma molti ormai sanno che non lo faccio.

Il modo in cui hai rifiutato andava bene. Spesso, tuttavia, le persone non vogliono sentire no. Il modo migliore per rimuovere la loro delusione è con una distrazione. Quando si dice no a qualcosa, la migliore distrazione è offrire un'alternativa.

In questo caso, non offrirei la vecchia alternativa "rain check" perché sembra che tu non voglia bere più o meno mai. Io invece "offrirei" l'alternativa chiedendo se hanno qualcos'altro. "Niente birra per me, ma prendo una soda se ne hai."

In questo esempio, come qualcuno ha già accennato, quello che vogliono veramente è il tuo cameratismo, quindi è molto importante in realtà, che tu non rifiuti involontariamente questo . Stai rifiutando la birra, non la loro compagnia. Rendilo ovvio.

Personalmente, non mi interessa molto la birra, quindi la rifiuto spesso, ma mi piace il whisky, quindi di solito è la mia alternativa in questi scenari. Puoi scommettere che non ne avranno, ma alla fine si ritorcerà contro, perché non vuoi assolutamente bere.

"No, grazie. Apprezzo l'offerta, ma semplicemente non mi piace la roba."

(Oppure, se sei paranoico come jmac crede che dovresti essere, "..., ma preferirei non farlo.")

Se questo "danneggia le relazioni "con chiunque, questo è il LORO problema.

(Aggiunta tardiva: oppure, se il tipo di bevanda non è specificato" Grazie, prendo una cola ". O acqua frizzante , o qualsiasi altra cosa. In realtà ho sviluppato un gusto per le Virgin Marys, che sono succo di pomodoro speziato senza la vodka che lo trasforma in un Bloody Mary.)